Aj vy ste už zbadali pri cestách oberačov vlašských orechov? Nečudujte sa, orechová sezóna je v plnom prúde. Vďaka zdraviu, ktoré vám orechy dávajú, sa vaše telo dokáže vyrovnať s negatívnymi účinkami tukov. Buďte však opatrní, ak máte nejaký druh alergie! Najsilnejší alergén je obsiahnutý v arašidoch. Na druhej strane sú zdrojom kyseliny alfa lipovej, ktorá je dôležitým antioxidantom. Výskumy ukazujú, že konzumácia orechov je dokonca efektívnejšia pri znižovaní hladiny cholesterolu než olivový olej. Skúste si preto vybrať z našej orechovej knižnice.
Aj vy ste už zbadali pri cestách oberačov vlašských orechov? Nečudujte sa, orechová sezóna je v plnom prúde. Vďaka zdraviu, ktoré vám orechy dávajú, sa vaše telo dokáže vyrovnať s negatívnymi účinkami tukov. Buďte však opatrní, ak máte nejaký druh alergie! Najsilnejší alergén je obsiahnutý v arašidoch. Na druhej strane sú zdrojom kyseliny alfa lipovej, ktorá je dôležitým antioxidantom. Výskumy ukazujú, že konzumácia orechov je dokonca efektívnejšia pri znižovaní hladiny cholesterolu než olivový olej. Skúste si preto vybrať z našej orechovej knižnice.