Chcete si držať svoju váhu na uzde? Z nášho prehľadu potravín sa dozviete, koľko energie dodáte telu, ak si na niektorej z nich pochutíte. Energetickú hodnotu uvádzame v kilojouloch (kJ). Z akých potravín najviac priberiete a čo je ich vhodnejšou náhradou?
Chcete si držať svoju váhu na uzde? Z nášho prehľadu potravín sa dozviete, koľko energie dodáte telu, ak si na niektorej z nich pochutíte. Energetickú hodnotu uvádzame v kilojouloch (kJ). Z akých potravín najviac priberiete a čo je ich vhodnejšou náhradou?