Naša 13-ročná dcérka váži 67 kíl. Celá rodina
máme nadváhu, ja aj manžel, chcela by
som, aby sme začali chudnúť a žiť zdravšie.
Aký postup by ste nám poradili v dcérinom
prípade? Vyrastie ešte z tejto hmotnosti?
Miluje lupienky a bagety. Okrem občasných
prechádzok vôbec nešportuje, najmä preto,
že ju to nebaví. Nemá vzťah k športu, telesnú
výchovu priam neznáša. Aký pohyb by ste jej
odporučili, akú stravu jej mám pripravovať?
Renáta, Bardejov
Naša 13-ročná dcérka váži 67 kíl. Celá rodina
máme nadváhu, ja aj manžel, chcela by
som, aby sme začali chudnúť a žiť zdravšie.
Aký postup by ste nám poradili v dcérinom
prípade? Vyrastie ešte z tejto hmotnosti?
Miluje lupienky a bagety. Okrem občasných
prechádzok vôbec nešportuje, najmä preto,
že ju to nebaví. Nemá vzťah k športu, telesnú
výchovu priam neznáša. Aký pohyb by ste jej
odporučili, akú stravu jej mám pripravovať?
Renáta, Bardejov