Žalúdok sa mi mení na kameň. Ako zlepšiť trávenie?

Mám 33 rokov, 174 centimetrov a 66 kíl. Pravidelne cvičím, stravujem sa zdravo. Nepotrebujem chudnúť, len si formujem postavu. Asi pred 2 až 3 mesiacmi sa u mňa objavili problémy s trávením. Je jedno, či zjem zeleninový šalát alebo cestoviny s paradajkovou omáčkou. Ak jem neskôr ako o 18. hodine, žalúdok sa mi premení na kameň. Mám bolesti, ostane mi zle. Nie je to pravidelné, ale tak dva-až trikrát do týždňa a vyslovene večer. Mám skúsiť voľnopredajné prípravky na trávenie? Eňa